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Consecuencias para nuestro cuerpo cuando dejamos de hacer ejercicio

Si llevas una temporada sin hacer ejercicio, sea por el motivo  que sea (por pereza o simplemente por imprevistos que surgen en la vida), no dudes en volver a ejercitarte en cuanto puedas. Hoy te explicamos las consecuencias cuando dejas de realizar actividad física durante una temporada.

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ALIMENTOS ANTIINFECCIONES. COMBATE LOS VIRUS.

                Hoy, en Termópilas Fitness Gym, queremos exponeros cinco alimentos antiinfecciones que os ayudarán a combatir esos virus que día tras día os están atacando, porque no queremos que nuestros socios tengan ningún problema a la hora de venir a entrenar.

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